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Travers de bœuf braisés

Coût $50, économiser $20

Source: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 6 Portions
  • $50

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 4 livres de travers de bœuf
  • Assaisonnement

    • Sel au goût
    • Poivre au goût
    • 1 cuillère à soupe de thym séché
    • 3 grandes feuilles de laurier
  • Produits secs

    • 1 tasse de farine tout usage
  • Huile

    • ½ tasse d'huile d'olive
  • Légumes

    • 🧅 2 tasses d'oignons hachés
    • 1 tasse de céleri haché
    • 🥕 1 tasse de carottes hachées
    • 2 cuillères à soupe d'ail haché
  • Liquide

    • 1 tasse de vin rouge
    • 8 tasses de bouillon de bœuf
  • Herbes fraîches

    • ¼ tasse de persil frais haché

ÉTAPES

1

Assaisonnez les côtes avec du sel et du poivre, puis enrobez-les de farine.

2

Chauffez l'huile dans une grande casserole à feu moyen-élevé. Saisissez les côtes par lots dans l'huile chaude, ajoutez de l'huile si nécessaire, pendant 2 à 3 minutes par lot. Transférez-les sur une assiette.

3

Ajoutez les oignons dans la casserole et faites-les sauter pendant 2 minutes. Ajoutez le céleri et les carottes; faites-les sauter pendant 1 minute.

4

Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis incorporez l'ail, le thym et les feuilles de laurier. Faites cuire jusqu'à ce que ce soit parfumé, environ 1 minute.

5

Versez le vin dans la casserole et portez à ébullition tout en grattant les morceaux bruns du fond de la casserole avec une cuillère en bois. Ajoutez le bouillon et portez à ébullition.

6

Réduisez le feu à doux et ajoutez les côtes.

7

Faites mijoter jusqu'à ce que la viande se détache facilement de l'os et que la sauce ait épaissi, environ 2 heures.

8

Jetez les feuilles de laurier. Incorporez le persil et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

1505

Calories

  • 51g
    Protéines
  • 26g
    Glucides
  • 129g
    Graisses

💡 Astuces

Servez ce plat sur des pommes de terre écrasées pour un repas copieux.Pour le meilleur goût, utilisez un bon vin rouge sec de qualité.Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant un maximum de 3 jours.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.