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Goulash au Paprika Fumé pour Mijoteuse

Coût $20, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 270 Min
  • 8 Portions
  • $20

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🐄 1,36 kg de viande de bœuf maigre en cubes de 2,5 cm
    • 🧅 3 oignons, tranchés
    • 🧄 3 gousses d'ail, hachées
    • 🍅 1 boîte (170 g) de concentré de tomate
    • 1 paquet (283 g) de nouilles aux œufs
  • Assaisonnement et arômes

    • ¼ de tasse de paprika fumé espagnol
    • 🧂 2 cuillères à café de sel casher
    • 1 cuillère à café de poivre noir grossièrement moulu
    • 3 cuillères à soupe d'huile végétale, divisées
    • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
    • 💧 1 ½ tasses d'eau
  • Garnitures facultatives

    • ½ tasse de crème sure
    • 🌿 8 brins de persil frais

ÉTAPES

1

Chauffez 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Faites cuire et remuez les oignons jusqu'à ce qu'ils ramollissent et commencent à dorer sur les bords. Ajoutez l'ail et faites cuire pendant 1 minute. Transférez le mélange dans une mijoteuse. Couvrez et réglez la mijoteuse sur basse température.

2

Mélangez ensemble le paprika, le sel et le poivre dans un grand bol. Enrobez les cubes de viande dans le mélange de paprika jusqu'à ce qu'ils soient uniformément enrobés.

3

Chauffez une cuillère à soupe d'huile dans la poêle à feu moyen-élevé. Faites dorer un tiers des cubes de bœuf de tous les côtés. Transférez-les dans la mijoteuse. Déglaçez la poêle avec 2 cuillères à soupe d'eau. Répétez le processus pour les lots de bœuf restants.

4

Ajoutez le concentré de tomate et le reste de l'eau dans la mijoteuse. Couvrez et faites cuire à haute température pendant 4 à 5 heures (ou à basse température pendant 6 à 9 heures).

5

Remplissez une grande casserole d'eau légèrement salée et portez à ébullition. Faites cuire les nouilles jusqu'à ce qu'elles soient al dente, environ 5 minutes. Égouttez et réservez.

6

Servez le goulash sur les nouilles aux œufs. Si désiré, ajoutez de la crème sure et une branche de persil frais.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

643

Calories

  • 59g
    Protéines
  • 38g
    Glucides
  • 28g
    Graisses

💡 Astuces

Préparez ce plat un jour à l'avance pour permettre aux saveurs de se développer ; il se réchauffe bien.Pour une sauce plus épaisse, faites cuire sans le couvercle de la mijoteuse pendant les 30 dernières minutes.Servez sur des pommes de terre en purée ou du riz comme alternative aux nouilles aux œufs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.