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Haricots Cowboy à la mijoteuse

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 🥩 450 g de bœuf haché
    • 🥓 225 g de bacon, haché

  • Conserves

    • 1 boîte (28 onces) de haricots cuits au four avec porc
    • 1 boîte (425 g) de haricots rouges, rincés et égouttés
    • 1 boîte (425 g) de haricots de Lima, rincés et égouttés

  • Légumes

    • 🧅 2 oignons, hachés

  • Condiments et Édulcorants

    • 1 tasse de ketchup
    • 1 tasse de sucre brun
    • 1 cuillère à café de moutarde préparée

ÉTAPES

1

Rassemblez les ingrédients.

2

Faites chauffer une grande poêle à feu moyen-élevé. Faites cuire et remuez ensemble le bœuf haché et le bacon jusqu'à ce que le bœuf soit bien cuit et émietté, environ 7 à 10 minutes.

3

Transférez le bœuf haché et le bacon dans une mijoteuse. Ajoutez les haricots cuits au four avec porc, les haricots rouges, les haricots de Lima, les oignons, le ketchup, le sucre brun et la moutarde.

4

Couvrir et cuire à basse température jusqu'à ce que le mélange soit épaissi et bouillonnant, au moins 3 heures.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

471

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 68g
    Glucides
  • 13g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un goût amélioré, vous pouvez faire revenir les oignons avant de les ajouter à la mijoteuse.Ce plat peut être conservé au congélateur pendant 3 mois pour une préparation facile des repas.Si vous préférez une version plus épicée, ajoutez des dés de jalapenos ou une pincée de cayenne.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.