Œufs frits à l'huile de sésame
Coût $3.5, économiser $5
Source: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portions
- $3.5
Œufs frits à l'huile de sésame
Coût $3.5, économiser $5
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INGRÉDIENTS
Œufs
- 🥚 3 œufs
Huile
- 3 cuillères à soupe d'huile de sésame
Légumes
- 🧅 1 tige d'oignon vert, hachée
Assaisonnement
- 1/2 cuillère à soupe de sauce soja
- Saupoudrer de graines de sésame
ÉTAPES
Hacher finement l'oignon vert.
Faites chauffer une poêle et ajoutez 3 cuillères à soupe d'huile de sésame.
Faites sauter l'oignon vert haché dans l'huile de sésame jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
Cassez 3 œufs sur l'oignon vert sauté et faites cuire à votre convenance.
Disposez les œufs frits dans une assiette et versez 1/2 cuillère à soupe de sauce soja en dessous ou sur les œufs.
Saupoudrez de graines de sésame sur les œufs et servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
250
Calories
- 15gProtéines
- 2gGlucides
- 20gGraisses
💡 Astuces
Utilisez de l'huile de sésame de haute qualité pour une saveur plus riche.Accompagnez de riz vapeur pour un repas complet.Ajoutez des flocons d'algues pour une couche supplémentaire d'umami.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.