Œufs brouillés aux tomates
Coût $3, économiser $5
Source: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portions
- $3
Œufs brouillés aux tomates
Coût $3, économiser $5
Source: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥚 2 œufs
- 🍅 2 tomates
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson
- 1/2 cuillère à café de sucre
ÉTAPES
Coupez les tomates en morceaux et battez les œufs pour les réserver.
Ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson dans une poêle chaude, versez les œufs battus et remuez jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis retirez-les.
Ajoutez de nouveau de l'huile dans la poêle, ajoutez les tomates et faites-les sauter jusqu'à ce qu'elles libèrent du jus, puis ajoutez les assaisonnements.
Remettez les œufs cuits dans la poêle, mélangez bien et servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
140
Calories
- 8gProtéines
- 5gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez ajouter un peu d'eau en brouillant les œufs pour améliorer leur texture tendre.Éplucher les tomates rend le plat plus délicat.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.