
Omelette aux œufs brouillés
Coût $2.5, économiser $8.5
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $2.5
Omelette aux œufs brouillés
Coût $2.5, économiser $8.5
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $2.5
INGRÉDIENTS
Œufs et produits laitiers
- 🥚 3 gros œufs
- 🧀 3 cuillères à soupe de fromage cheddar blanc fort râpé
Épices et herbes
- 1 cuillère à café de persil frais haché
- ½ cuillère à café de marjolaine fraîche hachée
- ½ cuillère à café de thym frais haché
- 🧂 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre de Cayenne
Essentiels de cuisine
- 2 cuillères à café d'huile d'olive
ÉTAPES
Battez les œufs, le fromage, le persil, la marjolaine, le thym, le sel et le poivre de Cayenne ensemble dans un petit bol avec une fourchette jusqu'à ce que le tout soit combiné.
Faites chauffer l'huile d'olive dans une petite poêle antiadhésive à feu moyen. Versez le mélange d'œufs dans la poêle ; faites cuire et remuez constamment, en brouillant les œufs avec une spatule en caoutchouc, en raclant les côtés de la poêle au besoin.
Réduisez le feu à doux lorsque les œufs commencent à se rassembler ; continuez la cuisson, en remuant lentement mais constamment, jusqu'à ce que les œufs soient très humides et légèrement brouillés. Éteignez le feu.
Inclinez la poêle vers vous ; poussez les œufs ensemble au bord inférieur de la poêle. Tassez et lissez les bords des œufs avec votre spatule pendant que vous formez les œufs en omelette qui ne sont plus humides, mais encore moelleux.
Remettez le feu à moyen ; faites cuire jusqu'à ce qu'une peau se forme sur la surface inférieure de l'omelette, environ 15 secondes. Hors du feu, retournez délicatement l'omelette sur une assiette chaude. Servez immédiatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
401
Calories
- 25gProtéines
- 2gGlucides
- 33gGraisses
💡 Astuces
Utilisez des herbes fraîches pour un goût optimal.Servez avec une tranche de pain grillé pour un petit-déjeuner complet.Assurez-vous d'utiliser une faible chaleur lors de la cuisson des œufs brouillés pour éviter de trop cuire.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.