Graines de citrouille toastées savoureuses
Coût $3.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 16 Portions
- $3.5
Graines de citrouille toastées savoureuses
Coût $3.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 16 Portions
- $3.5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🎃 2 tasses de graines de citrouille crues
- 1 ½ cuillère à café de sauce Worcestershire
- 🧈 1 ½ cuillères à soupe de beurre fondu
- 🧂 1 ¼ cuillère à café de sel assaisonné
ÉTAPES
Préchauffez le four à 250 degrés Fahrenheit (120 degrés Celsius).
Rincez les graines de citrouille et séchez-les. Placez-les dans un bol. Ajoutez la sauce Worcestershire, le beurre fondu et le sel assaisonné ; mélangez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
Étalez les graines en une couche uniforme sur une plaque de cuisson. Faites cuire au four pendant environ 1 heure, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, sèches et dorées.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
104
Calories
- 4gProtéines
- 3gGlucides
- 9gGraisses
💡 Astuces
Assurez-vous que les graines de citrouille sont complètement sèches avant de les assaisonner pour améliorer leur croustillant.Pour plus de saveur, saupoudrez un peu de paprika fumé ou de poudre d'ail avant la cuisson.Conservez les graines de citrouille grillées dans un récipient hermétique pour maintenir leur croquant.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.