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Chowder au saumon

Coût $25, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Portions
  • $25

INGRÉDIENTS

  • Produits laitiers

    • 🧈 3 cuillères à soupe de beurre
    • 🧀 ½ livre de fromage cheddar, râpé
    • 🥛 1 boîte (12 onces liquides) de lait évaporé
  • Légumes

    • 🧅 ¾ tasse d'oignon haché
    • ½ tasse de céleri haché
    • 🥔 2 tasses de pommes de terre en dés
    • 🥕 2 carottes, en dés
  • Assaisonnements et épices

    • 🧄 1 cuillère à café de poudre d'ail
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1 cuillère à café de poivre noir moulu
    • 1 cuillère à café d’aneth séché
  • Fruits de mer

    • 🐟 2 boîtes (16 onces) de saumon
  • Autres

    • 2 tasses de bouillon de poulet
    • 1 boîte (15 onces) de maïs crémeux

ÉTAPES

1

Rassemblez les ingrédients.

2

Faites fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez l’oignon, le céleri et la poudre d’ail; faites sauter jusqu’à ce que les oignons soient tendres.

3

Ajoutez le bouillon; incorporez les pommes de terre et les carottes. Assaisonnez avec du sel, du poivre et de l’aneth. Portez à ébullition; réduisez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant 20 minutes.

4

Incorporez le saumon, le maïs, le lait évaporé et le fromage. Faites cuire jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

490

Calories

  • 39g
    Protéines
  • 27g
    Glucides
  • 26g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un goût plus prononcé, utilisez de l'aneth frais au lieu d'aneth séché.Servez avec du pain chaud pour un repas copieux.Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 jours maximum.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.