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Soupe aux pois cassés et au jambon délicieuse de Rick

Coût $14.5, économiser $25

Source: Recommended by CookGo

  • 135 Min
  • 8 Portions
  • $14.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 1 sac (14 onces) de pois cassés verts, rincés
    • 2 livres d'os de cou de porc fumé (par exemple Smithfield®)
    • 10 onces de jambon fumé en cubes (par exemple Carolina Pride®)
  • Légumes

    • 🧅 1 ½ tasses d'oignon finement haché
    • 🥕 1 ½ tasses de carottes finement hachées
    • 1 tasse de céleri finement haché
  • Assaisonnements

    • 🧄 1 cuillère à café d'ail haché, ou au goût
    • 1 feuille de laurier, ou plus au goût
    • ½ cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
    • ¼ cuillère à café de thym moulu
  • Liquides

    • 7 tasses de bouillon de poulet, ou plus si nécessaire, divisées
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

ÉTAPES

1

Placez les pois cassés dans un grand récipient et couvrez-les de plusieurs centimètres d'eau froide ; laissez reposer au moins 3 heures. Rincez les pois jusqu'à ce que l'eau soit claire ; égouttez.

2

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faites sauter l'oignon, les carottes et le céleri dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient tendres, de 8 à 12 minutes. Ajoutez l'ail et faites sauter jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 1 minute.

3

Combinez les pois, le mélange d'oignons, 6 tasses de bouillon de poulet, la feuille de laurier, le poivre noir et le thym ensemble dans une grande casserole. Incorporez les os de cou dans le mélange de bouillon de poulet, en ajoutant plus de bouillon de poulet au besoin pour couvrir complètement les os. Portez le mélange à ébullition, réduisez le feu à moyen-doux, couvrez la casserole et laissez mijoter jusqu'à ce que les pois se dissolvent et que la viande se détache des os, de 2 à 3 heures. Transférez les os sur une assiette pour les refroidir.

4

Ajoutez les dés de jambon dans la soupe. Lorsque les os de cou sont assez refroidis pour être manipulés, retirez la viande restante des os; jetez les os et incorporez la viande dans la soupe. Continuez à mijoter jusqu'à ce que le jambon et la viande soient bien chauds, environ 5 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

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562

Calories

  • 53g
    Protéines
  • 37g
    Glucides
  • 22g
    Graisses

💡 Astuces

Servez avec du pain croustillant pour un repas réconfortant parfait.Pour une texture plus lisse, mixez une partie de la soupe avant de servir.N'hésitez pas à utiliser un jarret de porc si vous n'avez pas d'os de cou de porc fumé.Réfrigérez les restes pendant 3 jours maximum, ou congelez-les pendant 3 mois maximum.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.