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Fondant au chocolat rapide dans une tasse

Coût $3, économiser $5

Source: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 Portions
  • $3

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍫 2 c. à soupe de chocolat noir
    • 🧂 3 c. à soupe de sucre
    • 2 c. à soupe d'huile de canola
    • 🥚 1 œuf
    • 🌾 1 c. à soupe de farine
    • 🍫 2 c. à soupe de cacao en poudre

ÉTAPES

1

Ajoutez 2 c. à soupe de chocolat noir, 3 c. à soupe de sucre et 2 c. à soupe d'huile de canola dans une tasse et mélangez bien.

2

Faites chauffer le mélange au micro-ondes pendant 30 secondes deux fois (total 1 minute) pour faire fondre le chocolat. Évitez de le chauffer pendant 1 minute d'affilée pour éviter qu'il ne brûle.

3

Ajoutez 1 œuf au mélange de chocolat fondu et mélangez soigneusement.

4

Ajoutez 1 c. à soupe de farine et mélangez bien. Tamiser la farine est facultatif mais recommandé pour une pâte plus lisse.

5

Ajoutez 2 c. à soupe de cacao en poudre ou de poudre de chocolat chaud et mélangez jusqu'à ce que tout soit bien combiné.

6

Faites chauffer la tasse au micro-ondes pendant 40 secondes. Ajustez le temps en fonction de la texture souhaitée : 30-40 secondes pour un cœur coulant, ou ajoutez 10 secondes pour une texture plus semblable à un gâteau.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 40g
    Glucides
  • 20g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du chocolat noir pour une saveur plus riche.Ajustez le temps de cuisson au micro-ondes en fonction de votre préférence pour une texture coulante ou ferme.Cette recette est parfaite pour satisfaire rapidement les envies de dessert et nécessite un nettoyage minimal.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.