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Fajitas aux crevettes rapides et faciles

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Huile végétale

    • 1 ½ cuillères à soupe d'huile végétale, divisées
  • Légumes

    • 1 poivron vert, tranché
    • 1 poivron rouge, tranché
    • 🧅 1 tasse (1 petit) d'oignon haché
  • Fruits de mer

    • 🍤 0,5 kg de crevettes moyennes - pelées et déveinées
  • Assaisonnement

    • 1 sachet (35 g) de mélange d'assaisonnement pour tacos
    • 💧 3 cuillères à soupe d'eau, ou plus si nécessaire
  • Céréales

    • 🌮 6 tortillas de farine (25 cm), chauffées

ÉTAPES

1

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Ajoutez les poivrons rouges et verts ainsi que l'oignon. Faites cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les poivrons soient chauds mais encore légèrement croquants, environ 5 minutes. Retirez du feu et réservez.

2

Versez la ½ cuillère à soupe d'huile restante dans la poêle, puis ajoutez les crevettes. Faites cuire en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'elles deviennent roses et opaques.

3

Réduisez le feu à doux et remettez les poivrons et l'oignon dans la poêle. Ajoutez l'assaisonnement pour tacos et l'eau pour bien enrober tous les ingrédients. Laissez mijoter jusqu'à ce que les poivrons soient réchauffés.

4

Servez dans des tortillas chaudes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

348

Calories

  • 19g
    Protéines
  • 45g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Réchauffez les tortillas dans une poêle propre ou au micro-ondes pour une meilleure texture.Pour un goût supplémentaire, pressez du jus de citron vert frais sur les fajitas avant de servir.Vous pouvez remplacer les crevettes par du poulet, du bœuf ou du tofu selon vos préférences.Utilisez des tortillas complètes pour une option plus saine.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.