
Brochettes de cou de porc
Coût $10, économiser $5
Source: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 Portions
 - $10
 
Brochettes de cou de porc
Coût $10, économiser $5
Source: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 Portions
 - $10
 
INGRÉDIENTS
Viande
- 300g de cou de porc
 
Assaisonnement
- 🧂 Une pincée de poivre noir
 
Sauce
- 1,5 cuillères à soupe de sauce tonkatsu
 - 1 cuillère à soupe de sauce aux huîtres
 - 🍬 0,5 cuillère à soupe de sucre
 - 1 cuillère à soupe de vin de cuisine
 - 💧 2 cuillères à soupe d'eau
 
ÉTAPES
Coupez l'excès de graisse du cou de porc et découpez-le en morceaux de taille à brochettes.
Enfilez les morceaux de porc sur les brochettes en suivant un motif torsadé.
Saupoudrez de poivre noir sur le porc embroché.
Chauffez une poêle avec de l'huile et faites cuire les brochettes à feu moyen.
Retournez les brochettes une fois qu'un côté est cuit, puis faites cuire l'autre côté.
Préparez la sauce en mélangeant la sauce tonkatsu, la sauce aux huîtres, le sucre, le vin de cuisine et l'eau.
Versez la sauce sur les brochettes cuites et laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Garnissez d'oignons verts hachés avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
350
Calories
- 25gProtéines
 - 10gGlucides
 - 20gGraisses
 
💡 Astuces
Utilisez du cou de porc pour sa tendreté, mais d'autres morceaux peuvent également convenir.Couvrir la poêle pendant la cuisson permet de conserver l'humidité et d'éviter qu'elle ne colle.Ajustez la douceur et la salinité de la sauce selon votre goût.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.