Friandises au pop-corn
Coût $3, économiser $2
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portions
- $3
Friandises au pop-corn
Coût $3, économiser $2
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍶 2 cuillères à soupe de margarine
- 🍿 5 tasses de popcorn
- 🍇 3/4 de tasse de raisins secs
- 1 tasse de blé concassé
- 🧂 1 cuillère à soupe de sucre
- 🌰 1 1/4 cuillère à café de cannelle
ÉTAPES
Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.
Faites éclater le pop-corn.
Mélangez le pop-corn, les raisins secs et les céréales au blé concassé dans un grand bol.
Mélangez le sucre et la cannelle dans un petit récipient.
Versez la margarine fondue sur le mélange.
Ajoutez le mélange de sucre et de cannelle.
Secouez ou remuez jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien répartis.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
530
Calories
- 8gProtéines
- 92gGlucides
- 19gGraisses
💡 Astuces
Utilisez de la margarine sans sel pour contrôler le niveau de sodium.Pour plus de croquant, faites légèrement griller le blé concassé dans une poêle sèche avant de le mélanger.Conservez les restes dans un récipient hermétique pour maintenir leur croustillant.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.