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Pain aux courgettes, ananas et noix de coco

Coût $10.5, économiser $20

Source: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 20 Portions
  • $10.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients secs

    • 3 tasses de farine tout usage
    • 2 cuillères à café de bicarbonate de soude
    • 1 ½ cuillères à café de poudre à pâte
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1 cuillère à café de cannelle moulue
    • 1 cuillère à café d'épices pour tarte à la citrouille
  • Ingrédients humides

    • 1 tasse d'huile végétale
    • 1 tasse de sucre blanc
    • 1 tasse de cassonade claire
    • 🥚 3 gros œufs
    • 3 tasses de courgettes râpées non pelées
    • 🍍 1 boîte (20 onces) d'ananas écrasé, bien égoutté
    • ½ tasse de crème sure
    • ½ tasse de noix de coco râpée
    • 2 cuillères à café d'extrait de vanille

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C). Enduisez légèrement deux moules à pain de 9x5 pouces.

2

Dans un grand bol, mélangez la farine, le bicarbonate de soude, la poudre à pâte, le sel, la cannelle et les épices pour tarte à la citrouille jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

3

Dans un autre grand bol, fouettez l'huile, les sucres et les œufs jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés. Ajoutez la courgette, l'ananas, la crème sure, la noix de coco et la vanille.

4

Ajoutez progressivement les ingrédients secs du premier bol jusqu'à ce que la pâte soit juste humidifiée. Divisez la pâte également entre les moules à pain préparés.

5

Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre, environ 50 à 60 minutes.

6

Laissez refroidir les pains dans les moules pendant 10 minutes, puis transférez-les sur une grille pour terminer le refroidissement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

280

Calories

  • 3g
    Protéines
  • 38g
    Glucides
  • 14g
    Graisses

💡 Astuces

Assurez-vous que les courgettes sont complètement égouttées pour éviter l'excès d'humidité.Utilisez de l'ananas frais au lieu de celui en conserve pour un goût explosif.Ajouter des noix comme des noix ou des pacanes peut améliorer la texture et la saveur.Refroidissez complètement avant de trancher pour des coupes plus nettes.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.