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Poulet Picante

Coût $6, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Portions
  • $6

INGRÉDIENTS

  • Main

    • 🍗 2 blancs de poulet désossés et sans peau
    • 1 tasse de sauce picante

ÉTAPES

1

Ouvrez le pot de sauce picante et versez-le dans une grande casserole.

2

Ajoutez les blancs de poulet à la sauce picante et portez à ébullition douce.

3

Faites bouillir doucement pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose à l'intérieur et que les jus soient clairs.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

175

Calories

  • 29g
    Protéines
  • 9g
    Glucides
  • 2g
    Graisses

💡 Astuces

Servez le poulet sur un lit de riz chaud pour un repas complet.Vous pouvez ajuster la saveur épicée du plat en utilisant une sauce picante douce, moyenne ou forte.Ajoutez des légumes hachés comme des poivrons ou des oignons à la sauce pour plus de saveur et de nutriments.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.