
Tourte au faisan
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 8 Portions
- $12
Tourte au faisan
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 8 Portions
- $12
INGRÉDIENTS
Bouillon et produits laitiers
- 2 tasses de bouillon de poulet
- 🥛 ⅔ tasse de lait
Protéines
- 450 g de faisan, découpé en morceaux de taille bouchée
- 🥚 1 blanc d'œuf, battu
Légumes
- 🥕 1 tasse de carottes hachées
- ½ tasse de céleri haché
- 1 boîte (425 g) de pois, égouttés
- 🧅 ½ oignon jaune, haché
Matières grasses
- 🧈 ⅓ tasse de beurre salé
Assaisonnements et ingrédients de pâtisserie
- ⅓ tasse de farine tout usage
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à café de romarin séché
- ½ cuillère à café de poivre noir moulu
- ½ cuillère à café de sauge séchée
- ½ cuillère à café de graines de céleri moulues
Pâte à tarte
- 2 fonds de tarte réfrigérés de 23 cm
ÉTAPES
Préchauffez le four à 200 degrés Celsius (400 degrés Fahrenheit).
Portez le bouillon à ébullition dans une casserole; ajoutez le faisan, les carottes et le céleri et faites bouillir jusqu'à ce que le faisan soit bien cuit, environ 15 minutes. Ajoutez les pois au bouillon et faites bouillir pendant 1 minute. Égouttez et réservez le bouillon de la casserole.
Faites fondre le beurre dans une autre casserole à feu moyen; faites cuire et remuez l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes. Incorporez progressivement la farine dans le beurre jusqu'à obtenir une consistance lisse. Versez le bouillon réservé et le lait dans le mélange de farine, tout en remuant constamment. Ajoutez le sel, le romarin, le poivre, la sauge et la graine de céleri au mélange de bouillon et laissez mijoter à feu moyen-doux jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 5 minutes.
Baissez la température du four à 190 degrés Celsius (375 degrés Fahrenheit).
Pressez une croûte à tarte dans un plat à tarte et badigeonnez légèrement avec du blanc d'œuf.
Faites cuire la croûte au four jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée, environ 5 minutes.
Ajoutez environ 1/4 du mélange de faisan-légumes dans la croûte cuite. Mélangez le reste du mélange de faisan-légumes dans la sauce; versez dans la croûte cuite. Placez la deuxième croûte sur le dessus de la garniture, en pinçant les bords ensemble pour former un joint. Découpez vos initiales dans la croûte supérieure pour permettre la ventilation.
Faites cuire au four jusqu'à ce que le dessus soit doré, environ 40 minutes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
699
Calories
- 22gProtéines
- 54gGlucides
- 44gGraisses
💡 Astuces
Pour moins de calories, utilisez du bouillon de légumes et du lait écrémé au lieu de bouillon de poulet et de lait entier.Les champignons peuvent être ajoutés pour plus de saveur et de texture.Attention aux plombs de chasse dans la viande de faisan.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.