Salade de pâtes à la vinaigrette aux herbes

Name: Salade de pâtes à la vinaigrette aux herbes
Total time: 240 min
Yield: 6 Portions
Ingredients: 🍝 180 grammes de pâtes de blé entier non cuites, cuites, égouttées; 🥦 1 tasse de brocoli frais haché; 🍅 3/4 de tasse de tomates hachées; 🥕 1/2 tasse de carottes râpées; 🥚 6 œufs durs; 1/2 tasse d'huile d'olive; 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc; 🧂 1 cuillère à café de sel à l'ail; 1 cuillère à café de basilic séché; 1 cuillère à café d'origan séché

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

240 Min
6 Portions
$10

Salade de pâtes à la vinaigrette aux herbes

Coût $10, économiser $5

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240 Min
6 Portions
$10

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🍝 180 grammes de pâtes de blé entier non cuites, cuites, égouttées
- 🥦 1 tasse de brocoli frais haché
- 🍅 3/4 de tasse de tomates hachées
- 🥕 1/2 tasse de carottes râpées
- 🥚 6 œufs durs
Ingrédients pour la vinaigrette
- 1/2 tasse d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc
- 🧂 1 cuillère à café de sel à l'ail
- 1 cuillère à café de basilic séché
- 1 cuillère à café d'origan séché

ÉTAPES

Fouettez les ingrédients de la vinaigrette dans un petit bol jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

Dans un grand bol, mélangez les pâtes, le brocoli, la tomate et la carotte ; remuez.

Versez la vinaigrette sur le mélange de pâtes ; remuez jusqu'à ce que tout soit bien enrobé. Ajoutez les œufs ; mélangez brièvement.

Réfrigérez, couvert, au moins 4 heures pour mélanger les saveurs.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

220

Calories

11g
Protéines
25g
Glucides
10g
Graisses

💡 Astuces

Utilisez des légumes frais pour une meilleure texture croquante et saveur.Refroidissez les pâtes avant de mélanger pour éviter qu'elles ne deviennent molles.Préparez la salade un jour à l'avance—elle est encore meilleure après une nuit au réfrigérateur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.