Pommes au four au micro-ondes
Coût $3, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portions
- $3
Pommes au four au micro-ondes
Coût $3, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍎 4 pommes
- 🍬 1/2 tasse de sucre brun
- 🧂 1 cuillère à café de cannelle
ÉTAPES
Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.
Lavez les pommes et retirez leurs cœurs.
Coupez une fine tranche du bas de chaque pomme pour former une surface plane et placez-les dans un plat allant au micro-ondes.
Mélangez le sucre brun et la cannelle dans un petit bol. Remplissez le centre des pommes avec ce mélange.
Couvrez le plat de papier sulfurisé et faites chauffer au micro-ondes à puissance maximale pendant 6 à 10 minutes, ou jusqu'à ce que les pommes soient tendres.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
181
Calories
- 1gProtéines
- 48gGlucides
- 0gGraisses
💡 Astuces
Utilisez des variétés de pommes acides comme Jonathan, Granny Smith, Braeburn ou Golden Delicious pour de meilleurs résultats.Disposez les pommes autour des bords du plat pour une cuisson plus uniforme au micro-ondes.Les temps de cuisson au micro-ondes peuvent varier en fonction de la taille des pommes et de la puissance du micro-ondes, alors vérifiez la cuisson à partir de 6 minutes.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.