env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Mousse légère à la citrouille

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 720 Min
  • 8 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Produits laitiers

    • 🥛 1 tasse de lait
  • Œufs

    • 🥚 3 œufs
  • Édulcorants

    • ¾ tasse de miel
    • 3 cuillères à soupe de sucre blanc
  • Épaississants

    • 💧 ½ tasse d'eau
    • 1 (.25 once) sachet de gélatine sans saveur
  • Légumes

    • 1 ½ tasses de purée de citrouille
  • Épices

    • 1 cuillère à café de cannelle moulue
    • ½ cuillère à café de clous de girofle moulus
    • ½ cuillère à café de macis moulu
    • ½ cuillère à café de muscade moulue
    • ½ cuillère à café de gingembre moulu
  • Extraits et arômes

    • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • Garnitures facultatives

    • 2 cuillères à soupe de gingembre cristallisé haché

ÉTAPES

1

Versez les 1/2 tasse d'eau ou de lait dans un petit bol et saupoudrez la gélatine dessus pour l'attendrir.

2

Séparez les œufs, en plaçant les blancs dans un bol de batteur électrique et les jaunes dans un bol résistant à la chaleur qui contient au moins 2 tasses.

3

Combinez le lait, le miel et les épices dans une casserole à fond épais et chauffez jusqu'à ce que le miel soit dissous et que le mélange soit très chaud. Ajoutez la gélatine adoucie avec son liquide et remuez jusqu'à ce qu'elle soit complètement dissoute.

4

Versez la plus grande partie du mélange de lait chaud sur les jaunes d’œufs tout en fouettant constamment, puis versez ce mélange de nouveau dans la casserole et continuez à chauffer jusqu’à ce qu’il épaississe et soit presque à ébullition. Incorporez la purée de citrouille et continuez à remuer jusqu’à ce qu'il n'y ait plus de grosses bulles lorsque vous arrêtez de remuer pendant quelques secondes. Retirez du feu et incorporez la vanille.

5

Battez les blancs d’œufs jusqu'à ce qu'ils soient mousseux, puis commencez à ajouter le sucre progressivement, en battant jusqu'à obtenir des pics fermes.

6

Incorporez une grande spatule des blancs dans la crème anglaise à la citrouille, puis incorporez les blancs restants. Versez la mousse dans un moule métallique de 6 tasses qui aura été rincé à l'eau froide.

7

Réfrigérez la mousse toute la nuit.

8

Pour démouler, plongez le moule dans de l’eau chaude pendant environ 30 secondes puis retournez-le sur un plat de service.

9

Sinon, versez la mousse dans des ramequins individuels ou des verres à vin qui ont une cuillerée ou deux de gingembre cristallisé haché et/ou de chapelure de biscuits au gingembre au fond. Servez avec de la crème fouettée.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

178

Calories

  • 5g
    Protéines
  • 37g
    Glucides
  • 3g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez des miettes de biscuits au gingembre comme substitut au gingembre cristallisé pour ajouter de la texture et de la saveur.Servir dans des ramequins individuels ou des verres améliore la présentation esthétique pour les fêtes.Assurez-vous que la mousse refroidisse toute la nuit pour bien prendre.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.