
Rouleau d'omelette coréen aux oignons verts
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portions
- $5
Rouleau d'omelette coréen aux oignons verts
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥚 4 œufs
- 1/2 cuillère à café de mirin
- 1/2 cuillère à café de sauce au thon
- 🧅 10 tiges d'oignons verts
- Quantité adéquate d'huile de cuisson
ÉTAPES
Hachez finement les oignons verts et réservez.
Dans un bol, fouettez les œufs avec le mirin et la sauce au thon jusqu'à ce que le mélange soit bien homogène.
Ajoutez les oignons verts hachés au mélange d'œufs et mélangez délicatement.
Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen et ajoutez une petite quantité d'huile de cuisson.
Versez une fine couche du mélange d'œufs dans la poêle et laissez cuire jusqu'à ce qu'il soit légèrement pris. Roulez l'omelette doucement sur un côté.
Répétez le processus en ajoutant davantage du mélange d'œufs et en roulant jusqu'à épuisement du mélange.
Retirez le rouleau d'œufs de la poêle et laissez-le refroidir légèrement avant de le trancher en morceaux de la taille d'une bouchée.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 12gProtéines
- 2gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Utilisez des oignons verts frais pour une saveur plus vive.Ajustez l'assaisonnement au goût si nécessaire.Servez avec une sauce comme la sauce soja pour plus de saveur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.