
Cuisses de poulet Teriyaki à la japonaise
Coût $12, économiser $5
Source: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Portions
- $12
Cuisses de poulet Teriyaki à la japonaise
Coût $12, économiser $5
Source: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Portions
- $12
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍗 2 cuisses de poulet
Assaisonnements
- 🧂 3 cuillères à soupe de sauce soja
- 🍬 2 cuillères à soupe de sucre
- 🍶 2 cuillères à soupe de mirin
- 1 cuillère à café de gingembre râpé
- 🧄 1 cuillère à café d'ail haché
ÉTAPES
Désosser les cuisses de poulet et les sécher avec du papier absorbant.
Mélangez la sauce soja, le sucre, le mirin, le gingembre et l'ail pour préparer la sauce teriyaki.
Faites chauffer une poêle, puis ajoutez les cuisses de poulet, côté peau vers le bas, et faites-les dorer. Retournez-les et poursuivez la cuisson.
Ajoutez la sauce teriyaki et laissez réduire la sauce à feu moyen en enrobant bien les cuisses.
Coupez les cuisses de poulet en morceaux et servez avec du riz.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
550
Calories
- 40gProtéines
- 15gGlucides
- 35gGraisses
💡 Astuces
Accompagnez d'un bol de riz blanc et de soupe miso pour une meilleure saveur.Pour un goût plus salé, réduisez la quantité de sucre.Mariner les cuisses de poulet à l'avance permet d'accentuer la saveur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.