env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Risotto style poppers au jalapeno

Coût $8, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 4 tasses de bouillon de légumes faible en sodium
    • 1 paquet (12 onces) de riz Arborio
    • 1 poivron jalapeno, épépiné et haché
    • ½ cuillère à café d'huile végétale
    • 🍶 ½ (7 onces) pot de yaourt grec nature
    • 🧀 ½ tasse de fromage jack au poivre râpé

ÉTAPES

1

Chauffer le bouillon de légumes dans une casserole à feu moyen-élevé jusqu'à ébullition ; réduire le feu à une température douce.

2

Chauffer une casserole à fond épais à feu moyen. Ajouter le riz et commencer à le faire griller, en le retournant pour assurer une cuisson uniforme. Continuer jusqu'à ce que le riz devienne doré et parfumé, environ 10 minutes. Ne pas brûler.

3

Retirer le riz de la casserole. Ajouter le jalapeno et l'huile végétale. Faire revenir à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 8 minutes. Ajouter le riz grillé et remuer pour absorber le goût du jalapeno.

4

Remuer 1/2 tasse de bouillon chauffé dans le mélange de riz jusqu'à absorption du bouillon. Continuer à ajouter du bouillon, 1/2 tasse à la fois, en remuant continuellement, jusqu'à ce que le liquide soit absorbé et que le riz ait doublé de volume. Ajouter le yaourt grec. Bien mélanger jusqu'à ce qu'il soit fondu et incorporé, en ajoutant plus de bouillon si nécessaire jusqu'à ce que le riz soit al dente.

5

Éteindre le feu et ajouter le fromage jack au poivre, en réservant 1 à 2 cuillères à café pour la garniture. Attendre que les amidons se déposent, environ 2 minutes. Répartir uniformément entre 4 assiettes. Garnir avec le fromage jack au poivre réservé. Servir chaud.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

421

Calories

  • 11g
    Protéines
  • 74g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Faire griller le riz Arborio sans huile ajoute une saveur noisette et le garde plus sain.Pour les restes, transformez-les en boulettes d'arancini en les farcissant de fromage et en les faisant frire.Ajustez la quantité de jalapeno en fonction de votre tolérance aux épices.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.