Quinoa au multicuiseur Instant Pot®
Coût $2.5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $2.5
Quinoa au multicuiseur Instant Pot®
Coût $2.5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $2.5
INGRÉDIENTS
Essentiel
- 💧 1 tasse d'eau
- 1 tasse de quinoa, rincée et égouttée
ÉTAPES
Combinez l'eau et le quinoa dans un autocuiseur multifonction (comme Instant Pot®); mélangez bien. Fermez et verrouillez le couvercle; réglez la valve de décompression sur la position scellée. Appuyez deux fois sur le bouton Vapeur et réglez le minuteur sur 5 minutes.
Laissez la pression monter pendant 10 à 15 minutes. Relâchez la pression soigneusement en utilisant la méthode de décompression rapide selon les instructions du fabricant, environ 5 minutes. Déverrouillez et retirez le couvercle.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
313
Calories
- 12gProtéines
- 55gGlucides
- 5gGraisses
💡 Astuces
Pour un quinoa encore plus léger, laissez-le reposer 5 minutes après la cuisson avant de l'émietter avec une fourchette.Vous pouvez utiliser du bouillon au lieu de l'eau pour plus de saveur.Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant un maximum de 5 jours.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.