
Hybrid Hamburger Stroganoff
Coût $15, économiser $20
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portions
- $15
Hybrid Hamburger Stroganoff
Coût $15, économiser $20
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Protéine
- 🥩 450 grammes de bœuf haché maigre
Légumes
- 🍄 1 sachet (225 grammes) de champignons blancs tranchés
- 🧅 1 oignon, haché
- 🧄 2 gousses d'ail, hachées
Huile de cuisson
- 1 cuillère à café d'huile végétale
Liquides
- 🍷 1 tasse de vin rouge
- 1 tasse de bouillon de bœuf
Produits laitiers
- 1 tasse de crème sure
Épaississants et assaisonnements
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
- 1 cuillère à café de poivre noir moulu
- 🧂 1 cuillère à café de sel, ou plus au goût
ÉTAPES
Faites chauffer une grande poêle à feu moyen-élevé. Ajoutez le bœuf, les champignons et l'oignon. Faites cuire en remuant jusqu'à ce que le bœuf soit bien doré et émietté, de 5 à 7 minutes. Égouttez et jetez le gras. Transférez le mélange dans un bol. Ajoutez l'ail et l'huile dans la poêle; faites revenir jusqu'à ce que l'ail soit doré, environ 1 minute.
Augmentez le feu à élevé; ajoutez le vin rouge et le bouillon de bœuf. Portez à ébullition tout en grattant les morceaux bruns du fond de la casserole avec une cuillère en bois. Réduisez le feu et laissez mijoter jusqu'à ce que les saveurs se mélangent, environ 5 minutes.
Fouettez ensemble la crème sure et la fécule de maïs dans un bol. Mélangez dans le mélange vin/bouillon. Incorporez le mélange de bœuf grillé. Portez à frémissement, en remuant fréquemment. Ajoutez du sel et du poivre.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
455
Calories
- 27gProtéines
- 14gGlucides
- 28gGraisses
💡 Astuces
Servez sur des nouilles fraîchement préparées ou du riz pour un repas complet.Pour réduire la teneur en calories, remplacez la crème sure par du yaourt grec.Vous pouvez utiliser du bouillon de poulet au lieu de bouillon de bœuf pour une saveur plus douce.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.