env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Trempette chaude aux épinards, artichauts et fromage suisse

Coût $12.5, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 16 Portions
  • $12.5

INGRÉDIENTS

  • Produits laitiers

    • 2 tasses de mayonnaise légère
    • 2 tasses de fromage suisse râpé
    • 🧀 ½ tasse de fromage parmesan râpé
  • Légumes

    • 1 boîte (10 onces) d'épinards hachés surgelés, décongelés et bien égouttés
    • 1 boîte (10 onces) de cœurs d'artichauts en conserve, égouttés et hachés
    • 🧅 2 cuillères à soupe d'oignon finement haché

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).

2

Mélangez la mayonnaise, le fromage suisse, les épinards, les cœurs d'artichauts et l'oignon dans un robot culinaire. Versez dans un plat à four.

3

Faites cuire au four préchauffé pendant 25 minutes. Saupoudrez de fromage parmesan et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que le tout soit légèrement doré et bouillonnant, environ 25 minutes supplémentaires.

4

Servez chaud.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

174

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 6g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Assurez-vous que les épinards sont bien égouttés pour éviter un excès de liquide dans la trempette.Servez avec des crackers, des tranches de baguette ou des chips de tortilla pour une touche croquante.Ce plat peut être préparé à l'avance et conservé au réfrigérateur avant la cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.