
Côtelettes de porc au pretzel et à la moutarde mielleuse
Coût $10, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Portions
- $10
Côtelettes de porc au pretzel et à la moutarde mielleuse
Coût $10, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Côtelettes de porc
- 4 côtelettes de porc, avec ou sans os
Enrobage à l'œuf
- 🥚 2 gros œufs, battus
- 2 cuillères à café de sauce piquante
Enrobage au pretzel
- 3 tasses de pretzels à la moutarde mielleuse, écrasés
- 🧂 1 1/4 cuillères à café de sel casher
- 3/4 cuillère à café de poivre
Autres ingrédients
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sauce à la moutarde
- 1 1/2 cuillères à soupe de moutarde
- 1 cuillère à soupe de mayonnaise
- 🍯 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre
ÉTAPES
Préchauffez le four à 400°F (200°C). Placez une grille sur une plaque à rebords et réservez.
Fouettez ensemble les œufs et la sauce piquante dans un plat peu profond. Écrasez les pretzels dans un robot culinaire ou un sac en plastique et ajoutez-les dans un deuxième plat peu profond.
Assaisonnez uniformément les côtelettes de porc avec 1 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre. Enrobez chaque côtelette de porc dans le mélange d'œuf, en laissant l'excès s'égoutter, puis enrobez généreusement de chapelure de pretzel.
Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Faites cuire les côtelettes de porc, deux à la fois, jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 2 minutes par côté. Transférez-les sur la plaque préparée.
Enfournez au four préchauffé jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre d'une côtelette de porc indique 145°F (63°C), environ 10 minutes.
Pendant ce temps, combinez la moutarde, la mayonnaise, le miel, le vinaigre et le sel et le poivre restants dans un bol. Mélangez bien et faites chauffer la sauce à la moutarde au micro-ondes pendant 15 secondes. Servez-la avec les côtelettes de porc.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
358
Calories
- 17gProtéines
- 34gGlucides
- 17gGraisses
💡 Astuces
Assurez-vous d'écraser les pretzels aussi finement que possible pour un enrobage plus uniforme.Ne faites pas trop cuire les côtelettes de porc pour les garder juteuses et tendres.N'hésitez pas à ajuster la quantité de sauce piquante dans le mélange d'œuf pour convenir à votre tolérance à la chaleur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.