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Navets glacés au miel

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 3 navets moyens, environ 1 1/2 livre
    • 2 cuillères à soupe de miel
    • 2 cuillères à soupe d'huile de colza
    • 1/4 de tasse d'eau
    • 🧂 Sel, au goût
    • Poivre noir, au goût

ÉTAPES

1

Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.

2

Épluchez les navets.

3

Coupez les navets en tranches ou en cubes de 1/2 pouce.

4

Dans une casserole moyenne, combinez le miel, l'huile de colza et l'eau. Portez à ébullition.

5

Ajoutez les navets, le sel et le poivre noir. Couvrez et portez à ébullition.

6

Réduisez à feu doux et laissez cuire pendant environ 10 minutes.

7

Découvrez et continuez à cuire jusqu'à ce que les navets soient dorés et glacés, environ 10 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

118

Calories

  • 1g
    Protéines
  • 15g
    Glucides
  • 7g
    Graisses

💡 Astuces

Pour plus de saveur, vous pouvez remplacer l'huile de colza par de l'huile d'olive.Utilisez une poêle antiadhésive pour vous assurer que les navets ne brûlent pas lors du glaçage.Servez chaud en accompagnement d'un poulet ou de porc rôti.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.