Tourte au poulet copieuse
Coût $12.5, économiser $7.5
Source: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Portions
- $12.5
Tourte au poulet copieuse
Coût $12.5, économiser $7.5
Source: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Portions
- $12.5
INGRÉDIENTS
Protéines
- 🍗 680 grammes de blancs de poulet désossés et sans peau
Liquides
- 🥣 1 tasse de bouillon de poulet
- 🥛 1 ½ tasses de lait
Assaisonnements
- 🧂 ½ cuillère à café de sel
- ¼ cuillère à café de poivre noir moulu
- 1 cuillère à soupe de persil frais haché
- ½ cuillère à café de thym séché
Légumes
- 🧅 1 oignon, haché
- 1 tasse de céleri haché
- 2 tasses de légumes mélangés surgelés, décongelés
Produits laitiers
- 🧈 3 cuillères à soupe de beurre
Pâtisserie
- ⅓ tasse de farine tout usage
- 1 pâte à tarte réfrigérée (9 pouces)
ÉTAPES
Dans une grande casserole, mélangez la viande de poulet, le bouillon de poulet, le sel et le poivre à feu moyen-vif. Portez à ébullition, puis baissez le feu. Couvrez et laissez mijoter pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Retirez le poulet et laissez refroidir. Versez le reste du mélange de bouillon de poulet dans une tasse à mesurer et éliminez la graisse. Ajoutez suffisamment de lait pour obtenir 2 ½ tasses de liquide. Coupez le poulet en morceaux de ½ pouce.
Faites fondre le beurre dans la même casserole à feu moyen. Ajoutez l'oignon et le céleri hachés, et faites sauter pendant 3 minutes. Incorporez la farine jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée, puis ajoutez progressivement le mélange de bouillon et de lait. Laissez mijoter en remuant jusqu'à épaississement. Mélangez le poulet en dés, les légumes, le persil et le thym.
Préchauffez le four à 200°C.
Étalez la pâte prête à l'emploi pour qu'elle s'adapte à la casserole. Découpez des trous dans la pâte. Placez-la sur le mélange de poulet dans la casserole. Coupez l'excédent et froncez les bords. Optionnellement, ajoutez des découpes décoratives avec la pâte restante. Badigeonnez d'œuf battu.
Enfournez dans le four préchauffé pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que la croûte soit dorée et que le remplissage soit bouillonnant. Laissez refroidir 10 minutes avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
930
Calories
- 67gProtéines
- 72gGlucides
- 40gGraisses
💡 Astuces
Pour gagner du temps, vous pouvez utiliser du poulet cuit préalablement effiloché.Pour une croûte extra feuilletée, placez la pâte à tarte au congélateur pendant 10 minutes avant utilisation.Les légumes mélangés surgelés peuvent être remplacés par des légumes frais pour une meilleure texture et saveur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.