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Godeungeo Jorim (Maquereau braisé coréen au radis)

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Épices et Assaisonnements

    • 1 piment rouge, épépiné et haché finement
    • 1 piment vert, épépiné et haché finement
    • 2 cuillères à soupe de vin de cuisson
    • 2 cuillères à soupe de gochugaru (flocons de piment rouge coréen)
    • 1 cuillère à soupe de gochujang (pâte de piment coréenne)
    • 2 cuillères à soupe de sauce soja
    • 1 cuillère à soupe de sucre brun
    • 🧄 5 gousses d'ail, hachées finement
    • ½ cuillère à café de gingembre frais haché
  • Liquides

    • 💧 2 tasses d'eau
  • Légumes

    • 1 radis daikon, coupé en deux sur la longueur et tranché en morceaux de 1/2 pouce d'épaisseur
    • 🧅 2 oignons verts, tranchés en diagonale en morceaux de 1/2 pouce
  • Fruits de mer

    • 2 maquereaux entiers, vidés, nettoyés et coupés en morceaux de 3 pouces

ÉTAPES

1

Mélanger le piment rouge, le piment vert, le vin de cuisson, le gochugaru, le gochujang, la sauce soja, le sucre brun, l'ail et le gingembre dans un petit bol; bien mélanger pour faire la sauce.

2

Placer l'eau et le radis daikon dans une grande casserole. Porter à ébullition; cuire jusqu'à ce que le radis soit tendre, environ 300 secondes.

3

Ajouter les morceaux de maquereau dans la casserole. Verser la sauce sur le maquereau. Cuire à feu vif, en arrosant occasionnellement le maquereau avec la sauce mais sans remuer le mélange, jusqu'à ce que le liquide de cuisson ait réduit de moitié, environ 600 secondes.

4

Réduire le feu et laisser mijoter, partiellement couvert, jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 900 secondes.

5

Garnir le maquereau avec des oignons verts.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

178

Calories

  • 13g
    Protéines
  • 14g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer le radis daikon par du radis ordinaire si indisponible.Faites attention à ne pas trop cuire le maquereau, car il peut devenir dur.Servez avec du riz vapeur et du kimchi pour une expérience plus traditionnelle coréenne.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.