
Galuskies
Coût $30, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 150 Min
- 40 Portions
- $30
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INGRÉDIENTS
Légumes
- 🥬 3 têtes de chou, évidées
- 🧅 1/4 de tasse d'oignon haché
Viandes
- 🥩 5 livres de bœuf haché
- 🐖 1 (16 onces) paquet de saucisse de porc en vrac
Céréales
- 🍚 1 1/2 tasses de riz à grains longs
Assaisonnements
- 🧂 4 cuillères à café de sel
- 🧄 1 1/2 cuillères à café de sel à l'ail
- 1 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
Liquides
- 1 tasse de vinaigre de cidre
- 💧 3 tasses d'eau
Autres
- 1 (16 onces) bocal de choucroute, égouttée et mixée
ÉTAPES
Placez le chou dans une grande marmite remplie à moitié d'eau; ajoutez le vinaigre. Couvrez et faites cuire à la vapeur à feu doux jusqu'à ce que les feuilles soient tendres, 1 à 1 1/2 heures. Retirez le chou, en réservant l'eau de cuisson au vinaigre. Rincez le chou à l'eau froide pour le refroidir, puis séparez les feuilles.
Pendant que le chou cuit, portez 3 tasses d'eau et le riz à ébullition dans une casserole à feu vif, puis baissez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre, environ 20 minutes. Retirez du feu et égrainez avec une fourchette; mettez de côté pour refroidir.
Chauffez une grande poêle à feu moyen. Faites cuire et remuez le bœuf haché, la saucisse de porc, l'oignon, le sel, le sel à l'ail et le poivre jusqu'à ce que la viande soit bien dorée et friable, 7 à 10 minutes. Égouttez et mettez de côté pour refroidir.
Préchauffez le four à 325 degrés F (165 degrés C).
Recouvrez le fond d'un grand plat à rôtir d'une seule couche de feuilles de chou.
Mélangez ensemble le riz cuit, le mélange de viande et la choucroute dans un grand bol jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Placez 1/3 de tasse de farce riz-viande dans chaque feuille de chou restante et roulez en cylindre, en rentrant les extrémités. Disposez les rouleaux sur les feuilles de chou dans le plat à rôtir. Versez suffisamment d'eau de cuisson au vinaigre réservée pour atteindre à mi-hauteur les côtés des rouleaux de chou. Couvrez le plat d'un couvercle ajusté ou de papier aluminium.
Faites cuire au four préchauffé pendant 1 1/2 heures. Servez chaud ou à température ambiante.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
181
Calories
- 13gProtéines
- 12gGlucides
- 9gGraisses
💡 Astuces
Pour des feuilles de chou plus tendres, assurez-vous que le temps de cuisson à la vapeur est d'au moins 1 heure.Pour gagner du temps, vous pouvez préparer le mélange de viande et le riz un jour à l'avance et les réfrigérer.Utilisez un plat à rôtir lourd avec un couvercle ajusté pour conserver l'humidité lors de la cuisson.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.