Parfait au yaourt et aux fruits
Coût $2.5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $2.5
Parfait au yaourt et aux fruits
Coût $2.5, économiser $3
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INGRÉDIENTS
Produits laitiers
- 🥛 1/2 tasse de yaourt, aromatisé aux fruits
Fruits
- 🍌 1/2 banane
- 🍇 1/2 tasse de raisins sans pépins
Céréales
- 🥣 1/4 tasse de céréales sèches et croquantes
ÉTAPES
Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.
Pelez et coupez la banane en tranches.
Mettez les raisins dans un grand verre en plastique.
Ajoutez trois cuillères de yaourt sur les raisins.
Ajoutez les tranches de banane sur le yaourt.
Ajoutez le reste du yaourt.
Saupoudrez les céréales au-dessus.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
379
Calories
- 11gProtéines
- 67gGlucides
- 9gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez remplacer les céréales par du granola pour plus de croquant.Placer le parfait au réfrigérateur pendant 10 minutes avant de servir améliore son goût.Utilisez une variété de fruits comme des fraises ou des myrtilles pour plus de couleur et de saveur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.