
Riz frit aux œufs
Coût $3.5, économiser $7
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portions
- $3.5
Riz frit aux œufs
Coût $3.5, économiser $7
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portions
- $3.5
INGRÉDIENTS
Céréales
- 2 tasses de riz blanc cuit
Protéines
- 🥚 2 œufs
Assaisonnements
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café d'huile de sésame
- 1/4 cuillère à café de poivre noir
- 🧂 1/2 cuillère à café de sel
Légumes (optionnel, si disponible)
- 1/4 tasse d'oignons verts hachés
ÉTAPES
Faire chauffer l'huile de sésame dans une poêle à feu moyen.
Battre les œufs et les brouiller dans la poêle jusqu'à ce qu'ils soient juste cuits. Retirer et réserver.
Dans la même poêle, ajouter le riz cuit et le faire sauter pendant 2 minutes.
Ajouter la sauce soja, le sel et le poivre. Bien mélanger pour combiner.
Remettre les œufs brouillés dans la poêle et bien mélanger.
Garnir d'oignons verts si disponibles et servir chaud.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
450
Calories
- 12gProtéines
- 50gGlucides
- 14gGraisses
💡 Astuces
Utilisez du riz de la veille pour une meilleure texture dans le riz frit.Ajoutez des légumes ou des viandes restantes pour plus de saveur et de nutrition.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.