Pain perdu pour une personne
Coût $2.5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $2.5
Pain perdu pour une personne
Coût $2.5, économiser $7
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INGRÉDIENTS
Ingrédients liquides
- 🥛 ¼ de tasse de lait
- 🥚 1 œuf
- ⅛ de cuillère à café d'extrait de vanille
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
Ingrédients secs
- 🧂 ⅛ de cuillère à café de sel
- 1 pincée de cannelle moulue
- 🍞 2 tranches épaisses de pain
ÉTAPES
Mélangez le lait, l'œuf, le sel et l'extrait de vanille dans un bol peu profond. Trempez chaque face des tranches de pain dans le mélange d'œuf.
Faites chauffer une grande poêle à feu moyen-doux. Ajoutez de l'huile dans la poêle chaude.
Faites cuire les deux tranches de pain jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, environ 2 à 3 minutes par côté.
Ajoutez du sirop d'érable et saupoudrez de cannelle avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
481
Calories
- 12gProtéines
- 61gGlucides
- 21gGraisses
💡 Astuces
Pour une texture plus croustillante, utilisez du pain légèrement rassis.Vous pouvez remplacer l'huile d'olive par du beurre pour une saveur plus riche.Ajoutez des fruits frais comme des baies ou des bananes comme garniture pour plus de nutrition.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.