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Chou Frit Fabuleux

Coût $5, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de base

    • 🧈 2 cuillères à café de beurre
    • 1 boîte (15 onces) de bouillon de poulet
    • 🥬 1 tête de chou, évidée et grossièrement hachée
    • 🧂 1 pincée de sel
    • 1 pincée de poivre noir moulu

ÉTAPES

1

Portez le bouillon de poulet et le beurre à ébullition dans une grande poêle.

2

Baissez le feu et ajoutez le chou.

3

Couvrez et faites cuire à feu doux, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le chou soit tendre et sucré, environ 45 minutes.

4

Assaisonnez avec du sel et du poivre et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

66

Calories

  • 3g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 2g
    Graisses

💡 Astuces

Pour une version végétalienne, remplacez le beurre par de la margarine végétale et utilisez un bouillon de légumes au lieu de bouillon de poulet.Coupez le chou en morceaux uniformes pour assurer une cuisson homogène.Si vous préférez une texture légèrement croustillante, réduisez le temps de cuisson à 30 minutes et remuez moins fréquemment.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.