Toast à l'œuf
Coût $1, économiser $2.5
Source: Recommended by CookGo
- 4 Min
- 1 Portions
- $1
Toast à l'œuf
Coût $1, économiser $2.5
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INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥚 1 œuf
- 🍞 1 tranche de pain
Garnitures
- 🧈 1 c. à café de beurre
- 🧂 Une pincée de sel
ÉTAPES
1
Chauffez une poêle à feu moyen et faites fondre le beurre.
2
Cassez l'œuf dans la poêle et saupoudrez-le de sel.
3
Faites griller la tranche de pain et placez l'œuf cuit dessus.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
210
Calories
- 8gProtéines
- 20gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Accompagnez d'un côté de fruits frais pour un petit-déjeuner équilibré.Utilisez du pain complet pour un supplément de fibres.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.