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Riz sauté à l'œuf

Coût $3, économiser $5

Source: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $3

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍚 1 bol de riz restant
    • 🥚 2 œufs
  • Assaisonnements

    • 1 cuillère à soupe de sauce soja
    • 🧂 1/2 cuillère à café de sel
    • 1 cuillère à soupe d'huile végétale

ÉTAPES

1

Sortir le riz du réfrigérateur à l'avance pour qu'il revienne à température ambiante.

2

Battre les œufs, ajouter une pincée de sel et mélanger.

3

Ajouter l'huile végétale dans la poêle, la chauffer, verser les œufs et remuer rapidement jusqu'à ce qu'ils soient coagulés en morceaux, puis retirer.

4

Avec l'huile restante dans la poêle, ajouter le riz et le faire sauter à feu moyen pour le détacher.

5

Ajouter les morceaux d'œufs sautés, verser la sauce soja, et continuer à bien mélanger.

6

Servir dans une assiette et déguster.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

420

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 60g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Utiliser du riz de la veille facilite la préparation d'un riz à texture granulée.Ajoutez des légumes ou d'autres viandes selon vos goûts pour enrichir l'apport nutritif.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.