
Riz sauté à l'œuf
Coût $3, économiser $5
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portions
- $3
Riz sauté à l'œuf
Coût $3, économiser $5
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍚 1 bol de riz restant
- 🥚 2 œufs
Assaisonnements
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 🧂 1/2 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale
ÉTAPES
Sortir le riz du réfrigérateur à l'avance pour qu'il revienne à température ambiante.
Battre les œufs, ajouter une pincée de sel et mélanger.
Ajouter l'huile végétale dans la poêle, la chauffer, verser les œufs et remuer rapidement jusqu'à ce qu'ils soient coagulés en morceaux, puis retirer.
Avec l'huile restante dans la poêle, ajouter le riz et le faire sauter à feu moyen pour le détacher.
Ajouter les morceaux d'œufs sautés, verser la sauce soja, et continuer à bien mélanger.
Servir dans une assiette et déguster.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
420
Calories
- 12gProtéines
- 60gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Utiliser du riz de la veille facilite la préparation d'un riz à texture granulée.Ajoutez des légumes ou d'autres viandes selon vos goûts pour enrichir l'apport nutritif.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.