Riz Frit aux Œufs

Name: Riz Frit aux Œufs
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍚 1 tasse de riz cuit; 🥚 2 œufs; 1 c. à soupe de sauce soja; 1 c. à café d'huile de sésame; 🧂 1/2 c. à café de sel; 1/2 c. à café de poivre noir moulu

Coût $3.5, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$3.5

Riz Frit aux Œufs

Coût $3.5, économiser $5

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15 Min
2 Portions
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INGRÉDIENTS

Principal
- 🍚 1 tasse de riz cuit
- 🥚 2 œufs
Assaisonnement
- 1 c. à soupe de sauce soja
- 1 c. à café d'huile de sésame
- 🧂 1/2 c. à café de sel
- 1/2 c. à café de poivre noir moulu

ÉTAPES

Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen et ajoutez l'huile de sésame.

Battez les œufs dans un bol et versez-les dans la poêle. Faites cuire tout en brouillant.

Ajoutez le riz cuit dans la poêle et mélangez avec les œufs brouillés.

Assaisonnez avec la sauce soja, le sel et le poivre noir moulu.

Mélangez et faites cuire pendant 3 à 5 minutes jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et chaud.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

10g
Protéines
40g
Glucides
8g
Graisses

💡 Astuces

Utilisez du riz restant pour une texture optimale.Ajoutez des légumes coupés pour plus de fibres et de nutriments.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.