env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Casserole d'enchiladas facile

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 9 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Produits en conserve

    • 1 boîte (10.5 onces) de soupe à la crème de poulet condensée
    • 1 boîte (4 onces) de piments verts hachés
    • 3 tasses de salsa
  • Produits laitiers

    • 🥛 226 grammes de crème sure
    • 🧀 4 tasses de fromage Monterey Jack râpé
  • Fruits et légumes frais

    • 🧅 ½ tasse d'oignons verts hachés
  • Viande

    • 🍗 4 demi-poulets cuits sans peau ni os, hachés
  • Produits de base

    • 🌮 12 tortillas de farine (8 pouces)

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 175°C. Enduisez légèrement un plat allant au four de dimensions 9x13 pouces.

2

Dans un bol moyen, mélangez la soupe, le poulet, la crème sure et les oignons verts. Mélangez bien. Dans un autre petit bol, combinez la salsa et les poivrons verts; mélangez.

3

Recouvrez le fond du plat avec 4 tortillas. Ajoutez 1/2 du mélange de poulet, 1/2 du mélange de salsa et 1 1/2 tasses de fromage râpé. Répétez les couches. Ajoutez une autre couche de 4 tortillas et terminez avec la tasse restante de fromage.

4

Couvrir et cuire au four préchauffé pendant 55 minutes. Découvrez et faites cuire encore 5 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu sur le dessus. Laissez reposer 5 minutes avant de découper.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

576

Calories

  • 33g
    Protéines
  • 47g
    Glucides
  • 29g
    Graisses

💡 Astuces

Garnissez de crème sure et d'olives noires pour plus de saveur.Vous pouvez remplacer le poulet par de la dinde pour une option plus légère.Préparez le poulet et hachez les oignons à l'avance pour gagner du temps lors de la cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.