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Fajitas au poulet faciles

Coût $10, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Principaux

    • 🍳 1 cuillère à soupe d'huile végétale
    • 🧅 1 oignon, coupé en lanières
    • 1 poivron, coupé en lanières
    • 💧 1/4 de tasse d'eau
    • 2 cuillères à soupe de mélange d'épices pour tacos
    • 🌮 8 tortillas de farine (6 pouces)

ÉTAPES

1

Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen. Ajouter l'oignon et le poivron ; cuire en remuant jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli et translucide, environ 5 minutes. Transférer les légumes sur une assiette.

2

Ajouter le poulet dans la poêle, ajouter plus d'huile si nécessaire ; faire sauter jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose et que les jus soient clairs, environ 5 minutes.

3

Ajouter l'eau et le mélange d'assaisonnement pour tacos ; remuer jusqu'à ce que l'assaisonnement soit dissous. Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce commence à épaissir et adhère au poulet, et que le poulet soit entièrement cuit, environ 3 à 5 minutes.

4

Servir le poulet et les légumes dans les tortillas.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

340

Calories

  • 18g
    Protéines
  • 43g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Personnalisez avec vos garnitures préférées comme du fromage, de la guacamole, de la crème sure ou de la salsa.Utilisez des tortillas au blé entier pour plus de fibres.Pour un peu plus de piquant, ajoutez des rondelles de jalapeño aux légumes pendant la cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.