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Salade de maïs et tomates cerises facile

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Assaisonnement

    • 🌿 ¼ de tasse de basilic frais haché
    • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 🍋 2 cuillères à café de jus de citron vert
    • 🍬 1 cuillère à café de sucre blanc
    • 🧂 ½ cuillère à café de sel
    • ¼ de cuillère à café de poivre noir moulu

  • Base de salade

    • 🌽 2 tasses de maïs surgelé, décongelé
    • 🍅 2 tasses de tomates cerises, coupées en deux
    • 🥒 1 tasse de concombre pelé, épépiné et coupé en dés
    • 🧅 2 échalotes, hachées

ÉTAPES

1

Mélangez le basilic, l'huile d'olive, le jus de citron vert, le sucre, le sel et le poivre dans un bocal. Vissez le couvercle et secouez jusqu'à ce que l'assaisonnement soit complètement mélangé.

2

Mélangez le maïs, les tomates, le concombre et les échalotes dans un bol.

3

Arrosez l'assaisonnement sur le mélange au maïs et mélangez pour enrober. Réfrigérez jusqu'au moment de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

138

Calories

  • 3g
    Protéines
  • 18g
    Glucides
  • 7g
    Graisses

💡 Astuces

Pour le meilleur goût, utilisez du maïs frais d'été et des tomates cerises.Réfrigérez la salade au moins 30 minutes avant de servir pour permettre aux saveurs de se mélanger.Cette salade peut être préparée à l'avance et conservée au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.