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Pizza Tortilla Petit Déjeuner Facile

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Base

    • 1 tortilla (10 pouces)
  • Fat

    • 🧈 1/2 cuillère à soupe de beurre, ramolli
  • Protein

    • 🥚 3 gros œufs
  • Spices

    • 🧂 1/4 cuillère à café de sel
    • 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
  • Toppings

    • 1/2 tasse au total d'assortiment de garnitures

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).

2

Étalez du beurre sur le fond et les côtés d'un moule à gâteau de 8 ou 9 pouces. Appuyez sur la tortilla pour la faire descendre dans le moule beurré et contre les côtés.

3

Cassez chaque œuf côte à côte sur la tortilla. Saupoudrez de sel et de poivre et ajoutez uniformément les garnitures désirées par-dessus.

4

Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les blancs d'œufs soient pris et que la tortilla soit légèrement dorée et grillée sur les bords et le fond, environ 13 à 15 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

1928

Calories

  • 70g
    Protéines
  • 248g
    Glucides
  • 70g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du papier sulfurisé au lieu de beurre pour une option de nettoyage plus facile.Vous pouvez personnaliser les garnitures avec des légumes comme des épinards, des tomates ou des poivrons pour un apport nutritionnel supplémentaire.Pour une tortilla plus croustillante, faites cuire pendant une minute ou deux de plus mais surveillez de près pour éviter qu'elle ne brûle.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.