
Côtelettes de porc faciles au four à air chaud
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portions
- $12
Côtelettes de porc faciles au four à air chaud
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portions
- $12
INGRÉDIENTS
Fromage / Produits laitiers
- 🧀 ½ tasse de fromage Parmesan râpé
Épices et herbes
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café de poudre d'ail
- 🧂 1 cuillère à café de sel casher
- 1 cuillère à café de persil séché
- ½ cuillère à café de poivre noir moulu
Viande
- 4 côtelettes de porc désossées (5 onces chacune)
Huile
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
ÉTAPES
Rassemblez les ingrédients. Préchauffez le four à air chaud à 380 degrés F (190 degrés C).
Dans un plat plat et peu profond, mélangez le fromage Parmesan, le paprika, la poudre d'ail, le sel, le persil et le poivre ; bien mélanger.
Enduisez chaque côtelette de porc d'huile d'olive. Enrobez les deux côtés de chaque côtelette dans le mélange de Parmesan et placez-les sur une assiette.
Placez 2 côtelettes dans le panier du four à air chaud et faites cuire pendant 10 minutes en retournant à mi-cuisson. Transférez sur une planche à découper et laissez reposer pendant 5 minutes. Répétez avec les côtelettes restantes.
Servez chaud et dégustez !
NUTRIMENTS
Par portion🔥
305
Calories
- 35gProtéines
- 2gGlucides
- 17gGraisses
💡 Astuces
Assurez-vous que les côtelettes de porc ont la même épaisseur pour une cuisson uniforme.Le préchauffage du four à air chaud aide à obtenir une texture croustillante.Laisser reposer les côtelettes de porc après la cuisson permet aux jus de se redistribuer.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.