
Fesenjan de canard
Coût $40, économiser $25
Source: Recommended by CookPal
- 220 Min
- 8 Portions
- $40
Fesenjan de canard
Coût $40, économiser $25
Source: Recommended by CookPal
- 220 Min
- 8 Portions
- $40
INGRÉDIENTS
Protéine
- 🦆 8 cuisses de canard
Huiles et graisses
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Liquides
- 💧 1/4 de tasse d'eau, ou selon besoin
- 🍲 6 tasses de bouillon de poulet, ou plus si nécessaire
Légumes
- 🧅 2 tasses d'oignons jaunes hachés
Épices
- 🌿 1 cuillère à café de curcuma en poudre
- 🌰 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre
- 🌰 1/8 cuillère à café de muscade en poudre
Condiments
- 2/3 de tasse de mélasse de grenade
- 🍯 1/4 de tasse de miel
Noix
- 🌰 3 tasses de demi-noix
ÉTAPES
Assaisonnez les cuisses de canard de sel et de poivre.
Chauffez l'huile végétale dans une grande poêle à feu vif. Placez les cuisses de canard, côté peau vers le bas, dans l'huile chaude et faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, 2 à 5 minutes. Retournez et faites cuire jusqu'à ce que l'autre côté soit doré, 2 à 4 minutes. Transférez les cuisses sur une assiette; versez la graisse de canard fondue dans un bol.
Versez de l'eau dans la poêle et portez à ébullition tout en grattant les morceaux bruns du fond de la casserole avec une cuillère en bois. Retirez du feu.
Placez environ 2 cuillères à soupe de graisse de canard dans une cocotte; ajoutez de l'huile d'olive et chauffez à feu moyen jusqu'à ce que ce soit chaud. Ajoutez l'oignon et faites sauter jusqu'à ce qu'il soit doré, 7 à 10 minutes. Ajoutez le curcuma, la cannelle et la muscade; faites cuire et remuez jusqu'à ce que ce soit parfumé, 1 minute.
Versez le bouillon de poulet, la mélasse de grenade, le miel et le mélange d'eau réservé de la poêle dans la cocotte; portez à ébullition.
Pendant ce temps, broyez les noix en une poudre fine dans un robot culinaire.
Faites cuire et remuez les noix moulues dans une poêle sèche à feu moyen jusqu'à ce que ce soit parfumé, 2 à 3 minutes; incorporez au mélange de bouillon.
Placez les cuisses de canard dans le bouillon et appuyez doucement pour les immerger. Réduisez le feu et laissez mijoter jusqu'à ce que les cuisses de canard ne soient plus roses près de l'os et que les jus coulent clairs, 3 à 4 heures. Un thermomètre à lecture instantanée inséré près de l'os doit indiquer 165 degrés F (74 degrés C).
Portez le bouillon à ébullition; faites cuire jusqu'à ce qu'il soit réduit et que la consistance désirée de la sauce soit atteinte. Assaisonnez avec du sel. Versez la sauce sur les cuisses de canard pour servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
668
Calories
- 31gProtéines
- 32gGlucides
- 48gGraisses
💡 Astuces
Assurez-vous de bien faire dorer les cuisses de canard pour améliorer leur saveur.Pour une saveur plus intense, laissez mijoter le ragoût quelques heures après la cuisson avant de servir.Vous pouvez ajuster la douceur ou l'acidité en modifiant le rapport entre la mélasse de grenade et le miel.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.