Salade de poulet au curry
Coût $12.5, économiser $15
Source: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 Portions
- $12.5
Salade de poulet au curry
Coût $12.5, économiser $15
Source: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 Portions
- $12.5
INGRÉDIENTS
Poulet et protéines
- 🍗 4 cuisses de poulet cuites et refroidies
Sauces et épices
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 🥛 1/8 de tasse de yaourt faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre de curry
- 1/4 de tasse de coriandre fraîche hachée
Fruits et légumes
- 2 branches de céleri
- 🍎 1 pomme
- 🍊 1/4 de tasse d'oranges mandarines en conserve, égouttées
ÉTAPES
1
Mettez le poulet dans un bol et ajoutez les ingrédients restants. Mélangez pour combiner.
2
Couvrir et réfrigérer au moins une heure et jusqu'à trois jours.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
301
Calories
- 27gProtéines
- 7gGlucides
- 18gGraisses
💡 Astuces
Pour une texture supplémentaire, envisagez d'ajouter des noix grillées comme des amandes ou des noix de cajou.Cette salade peut être servie sur des légumes frais pour une option de repas plus légère.Utilisez du poulet rôti restant pour gagner du temps.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.