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Flautas de dinde croustillantes

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Garniture principale

    • 450 grammes de dinde cuite et effilochée
    • 170 grammes de fromage pepper Jack râpé
    • ⅓ tasse d'oignons verts hachés
    • 🧂 Sel et poivre noir fraîchement moulu au goût
  • Enveloppe de tortilla

    • 24 petites tortillas de maïs blanc
    • 🥚 1 blanc d'œuf pour sceller les flautas (facultatif)
  • Topping

    • ¾ tasse de chou nappa râpé
    • ¾ tasse de guacamole
    • ¾ tasse de crème sure
    • ¾ tasse de salsa
    • ¼ tasse de coriandre fraîche hachée

ÉTAPES

1

Mélanger la dinde effilochée, le fromage pepper Jack, les oignons verts hachés, le sel et le poivre dans un bol.

2

Envelopper les tortillas dans une serviette en papier, placer dans un sac plastique refermable et faire chauffer au micro-ondes jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et flexibles, environ 45 secondes.

3

Combiner deux tortillas en les superposant partiellement, puis remplir avec 1/4 à 1/3 de tasse du mélange de dinde. Appliquer du blanc d'œuf sur le bord, rouler fermement et placer le côté de la couture vers le bas. Répéter pour les tortillas restantes.

4

Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen. Faire frire les flautas par lots jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés, environ 3 à 4 minutes par côté. Égoutter brièvement sur du papier absorbant.

5

Servir les flautas garnis de chou râpé, de guacamole, de crème sure, de salsa et de coriandre.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

578

Calories

  • 37g
    Protéines
  • 54g
    Glucides
  • 25g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du fromage fraîchement râpé pour une meilleure qualité et saveur.Assurez-vous que les tortillas sont bien chauffées pour éviter qu'elles ne se fissurent en les roulant.Servez immédiatement pour une texture la plus croustillante possible.C'est un excellent moyen de réutiliser la dinde restante après les fêtes.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.