
Flautas de dinde croustillantes
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Portions
- $15
Flautas de dinde croustillantes
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Garniture principale
- 450 grammes de dinde cuite et effilochée
- 170 grammes de fromage pepper Jack râpé
- ⅓ tasse d'oignons verts hachés
- 🧂 Sel et poivre noir fraîchement moulu au goût
Enveloppe de tortilla
- 24 petites tortillas de maïs blanc
- 🥚 1 blanc d'œuf pour sceller les flautas (facultatif)
Topping
- ¾ tasse de chou nappa râpé
- ¾ tasse de guacamole
- ¾ tasse de crème sure
- ¾ tasse de salsa
- ¼ tasse de coriandre fraîche hachée
ÉTAPES
Mélanger la dinde effilochée, le fromage pepper Jack, les oignons verts hachés, le sel et le poivre dans un bol.
Envelopper les tortillas dans une serviette en papier, placer dans un sac plastique refermable et faire chauffer au micro-ondes jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et flexibles, environ 45 secondes.
Combiner deux tortillas en les superposant partiellement, puis remplir avec 1/4 à 1/3 de tasse du mélange de dinde. Appliquer du blanc d'œuf sur le bord, rouler fermement et placer le côté de la couture vers le bas. Répéter pour les tortillas restantes.
Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen. Faire frire les flautas par lots jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés, environ 3 à 4 minutes par côté. Égoutter brièvement sur du papier absorbant.
Servir les flautas garnis de chou râpé, de guacamole, de crème sure, de salsa et de coriandre.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
578
Calories
- 37gProtéines
- 54gGlucides
- 25gGraisses
💡 Astuces
Utilisez du fromage fraîchement râpé pour une meilleure qualité et saveur.Assurez-vous que les tortillas sont bien chauffées pour éviter qu'elles ne se fissurent en les roulant.Servez immédiatement pour une texture la plus croustillante possible.C'est un excellent moyen de réutiliser la dinde restante après les fêtes.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.