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Soupe à la crème d'artichaut

Coût $10.5, économiser $12

Source: Recommended by CookGo

  • 90 Min
  • 4 Portions
  • $10.5

INGRÉDIENTS

  • Liquides

    • 💧 2 tasses d'eau
    • 🥣 2 tasses de bouillon de poulet
    • 🍷 ½ tasse de vermouth sec
  • Légumes

    • 🥔 1 pomme de terre, coupée en dés
    • 🥕 1 petite carotte, coupée en dés
    • 🧅 1 oignon, haché
    • 1 petit brin de céleri, coupé en dés
    • 🧄 2 gousses d'ail, hachées
    • 2 feuilles de laurier
  • Épices et herbes

    • ½ cuillère à café d'origan séché
  • Produits laitiers

    • 🥛 1 tasse de crème épaisse
    • 🧀 4 cuillères à soupe de fromage Romano râpé

ÉTAPES

1

Faites cuire à la vapeur des artichauts entiers dans 2 tasses d'eau jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 45 minutes. Réservez le liquide de cuisson et mettez les artichauts de côté jusqu'à ce qu'ils soient assez froids pour être manipulés.

2

Raclez la chair du tiers inférieur de chaque feuille et placez-la dans une casserole moyenne avec le liquide d'artichaut.

3

Retirez le foin de chaque fond d'artichaut et jetez-le.

4

Coupez grossièrement les fonds d'artichauts et placez-les dans la casserole. Ajoutez le bouillon de poulet, le vermouth, la pomme de terre, la carotte, l'oignon, le céleri, l'ail, les feuilles de laurier et le marjolaine. Laissez mijoter jusqu'à ce que les légumes soient très tendres et que le liquide soit réduit d'un tiers, environ 45 minutes.

5

Retirez les feuilles de laurier et mixez la soupe avec un mixeur plongeant jusqu'à ce qu'elle soit lisse.

6

Incorporez la crème et le fromage jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Servez avec des croûtons sur le dessus.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

493

Calories

  • 14g
    Protéines
  • 51g
    Glucides
  • 25g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez des artichauts frais pour une saveur optimale.Pour une option végétarienne, remplacez le bouillon de poulet par du bouillon de légumes.Servez avec du pain frais ou des croûtons pour plus de texture.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.