Toast au Fromage Cottage
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Portions
- $5
Toast au Fromage Cottage
Coût $5, économiser $10
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- 5 Min
- 4 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Base
- 1 tasse de fromage cottage allégé
- 🍞 4 tranches de pain italien
Toppings
- 🍓 1/2 tasse de fraises
- 1/2 tasse de myrtilles, coupées en deux
- 🍯 4 cuillères à soupe de miel, ou selon besoin
ÉTAPES
Placez le fromage cottage dans le bol d'un robot culinaire ou d'un mixeur. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse, environ 1 minute, en raclant les bords après 30 secondes.
Faites griller les tranches de pain.
Recouvrez chaque tranche de 1/4 de tasse de fromage cottage, puis ajoutez 1/4 de tasse de baies mélangées. Arrosez chaque tranche de 1 cuillère à soupe de miel, ou plus selon votre goût.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
174
Calories
- 9gProtéines
- 32gGlucides
- 1gGraisses
💡 Astuces
Pour un peu de croquant, envisagez d'ajouter des noix comme des amandes effilées ou des noix de pécan hachées en topping.Utilisez du pain complet pour un apport supplémentaire en fibres et en nutriments.Ajustez le miel pour la douceur ou remplacez-le par un édulcorant faible en calories pour une option plus légère.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.