
Tourte de bœuf mariné et chou
Coût $20, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 290 Min
- 8 Portions
- $20
Tourte de bœuf mariné et chou
Coût $20, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 290 Min
- 8 Portions
- $20
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 1 plat de poitrine de bœuf mariné (4 livres) avec sachet d'épices
- 🧅 1 oignon jaune moyen, tranché épais
- 2 tiges de céleri, coupées en morceaux de 1 pouce
- 3 litres d'eau froide, ou autant que nécessaire pour couvrir
- 🧂 sel casher au goût
- 2 petits choux cabus, évidés et coupés en morceaux de 2 pouces
- 🥕 3 carottes moyennes, tranchées épais
- 5 grosses pommes de terre Russet, coupées en quartiers
- ½ tasse de beurre non salé, coupé en tranches
- 🧂 poivre noir fraîchement moulu au goût
- 1 pincée de piment de Cayenne, ou au goût
- 🥛 1 tasse de lait
- ¾ tasse de fromage Cheddar irlandais râpé, plus si désiré
- 1 cuillère à soupe d'oignons verts hachés, ou au goût
ÉTAPES
Placez le bœuf mariné dans une casserole avec l'oignon et le céleri et saupoudrez le sachet d'épices par-dessus. Versez de l'eau froide pour couvrir. Portez à ébullition à feu vif. Écumez et jetez toute mousse si désiré. Une fois à ébullition, baissez le feu, couvrez et laissez mijoter doucement jusqu'à tendreté, environ 3 heures et demie. Assurez-vous que la température interne atteint 63°C.
Retirez soigneusement le bœuf mariné dans un bol et laissez refroidir. Goûtez le bouillon et ajoutez du sel si nécessaire.
Portez le bouillon à ébullition à feu vif. Ajoutez le chou dans le bouillon bouillant. Faites cuire jusqu'à ce que le chou commence à ramollir, environ 5 minutes. Retirez le chou avec une écumoire dans un bol.
Ajoutez les carottes au bouillon bouillant. Faites cuire jusqu'à ce que les carottes commencent à ramollir, environ 5 minutes. Retirez les carottes avec une écumoire dans un bol.
Ajoutez les pommes de terre dans le bouillon bouillant et réduisez le feu à moyen. Faites cuire jusqu'à tendreté, 15 à 20 minutes, puis retirez-les dans un bol.
Pendant que les pommes de terre cuisent, découpez le bœuf mariné refroidi le long de la couture grasse pour séparer en deux morceaux. Coupez à contre-grain en tranches de 1/4 de pouce, en retirant les gros morceaux de gras.
Préchauffez le four à 200°C. Beurrez un plat à gratin de 9x15 pouces.
Ajoutez le beurre, le sel, le poivre, le piment de Cayenne et le lait aux pommes de terre et écrasez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Incorporez 3/4 de tasse de fromage cheddar.
Disposez la garniture : compactez le chou au fond, suivi des carottes, puis des tranches de bœuf mariné. Versez 1 tasse de bouillon réservé sur le bœuf. Recouvrez de purée de pommes de terre, lissez avec une spatule et créez une texture à la fourchette.
Faites cuire au centre du four jusqu'à ce que le tout soit doré et bouillonnant, 45 minutes à 1 heure.
Laissez reposer 10 minutes hors du four. Servez avec des oignons verts garnis et du bouillon chaud sur le côté.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
664
Calories
- 31gProtéines
- 59gGlucides
- 35gGraisses
💡 Astuces
Pour gagner du temps, hachez et préparez les légumes pendant que le bœuf mariné cuit.Pour plus de saveur, utilisez du fromage cheddar fumé si disponible.Laissez la tourte refroidir légèrement avant de servir pour des portions plus nettes.Tout bouillon supplémentaire peut être congelé et réutilisé pour des soupes ou des ragoûts.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.