Salade de maïs et concombre
Coût $5, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 7 Portions
- $5
Salade de maïs et concombre
Coût $5, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 7 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🥒 1 tasse de concombre avec pelure, haché
- 🌽 1 tasse de maïs en conserve à faible teneur en sodium
- 🍅 1 tasse de tomates cerises, hachées
- 1/8 de tasse de poivron rouge, haché
- 1/8 de tasse de poivron vert, haché
Assaisonnement
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge
- 1/2 cuillère à café de poudre d'ail
- 1/2 cuillère à café de cumin moulu
- 1/4 cuillère à café de coriandre ou de persil séché
- 1/8 cuillère à café de poivre noir moulu
ÉTAPES
1
Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.
2
Dans un grand bol de mélange, combinez tous les ingrédients et mélangez bien.
3
Servir froid et apprécier.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
33
Calories
- 1gProtéines
- 7gGlucides
- 0gGraisses
💡 Astuces
Réfrigérez la salade pendant 30 minutes avant de servir pour une saveur améliorée.Vous pouvez remplacer le maïs frais par du maïs en conserve si vous préférez.Ajoutez une touche de jus de citron vert pour plus de piquant.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.