Salade Cobb aux poires

Name: Salade Cobb aux poires
Total time: 15 min
Yield: 6 Portions
Ingredients: 1/2 tasse de jus de poire; 2 cuillères à soupe de vinaigre; 🍯 1 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à soupe de moutarde; 🧂 1/4 cuillère à café de sel; 1/4 cuillère à café de poivre noir; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 6 tasses de mélanges de légumes verts; 1 poire en conserve hachée; 🌰 1/4 tasse de noix; 🥕 1 tasse de carottes râpées; 3 cuillères à soupe de fromage Parmesan râpé

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

15 Min
6 Portions
$12

Salade Cobb aux poires

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

15 Min
6 Portions
$12

INGRÉDIENTS

Vinaigrette
- 1/2 tasse de jus de poire
- 2 cuillères à soupe de vinaigre
- 🍯 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de moutarde
- 🧂 1/4 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre noir
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Base de salade
- 6 tasses de mélanges de légumes verts
- 1 poire en conserve hachée
- 🌰 1/4 tasse de noix
- 🥕 1 tasse de carottes râpées
- 3 cuillères à soupe de fromage Parmesan râpé

ÉTAPES

Mélangez le jus de poire, le vinaigre, le miel, la moutarde, le sel, le poivre et l'huile d'olive dans un mixeur pour préparer la vinaigrette.

Placez les mélanges de légumes verts dans un grand bol de mélange, ajoutez la vinaigrette et mélangez bien.

Ajoutez la poire hachée, les noix et les carottes râpées aux légumes verts, puis mélangez légèrement.

Répartissez 1 tasse de salade par portion et garnissez avec 1/2 cuillère à soupe de fromage Parmesan râpé.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

Calories

2g
Protéines
10g
Glucides
3g
Graisses

💡 Astuces

Utilisez des poires fraîches au lieu de poires en conserve pour une saveur plus naturelle.Faites griller les noix pour plus de croquant et d'arôme.Servez immédiatement pour maintenir la fraîcheur des légumes verts.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.